Khasiat belimbing wuluh dalam menurunkan gula darah

Mengenai khasiat belimbing wuluh dalam menurunkan gula darah, tentunya tidak terlepas dari senyawa aktif yang terkandung didalamnya. Pada bagian daun dan buah belimbing wuluh, terkandung senyawa flavonoid dan saponin, keduanya merupakan senyawa yang berperan dalam menurunkan kadar gula darah.

Saponin berperan dalam menghambat penyerapan glukosa dengan mencegah aliran glukosa menuju brush border intestinal di usus halus. brush border intestinal merupakan tempat penyerapan glukosa. Sedagnkan Flavonoid berperan menghambat kinerja enzim alfa glikosidase sehingga dapat menunda penyerapan glukosa oleh tubuh. .(Stefani Candra, Univ Dipenogoro. 2012).

Saponin dan flavonoid juga dapat merangsang peningkatkan fungsi pankreas dalam memproduksi dan melepaskan hormon insulin, serta membantu meregenerasi sel-sel beta pankreas yang rusak.

Manfaat daun belimbing wuluh

selain saponin dan flavonoid, daun belimbing wuluh juga mengandung tanin yang bersifat hipoglikemiik (menurunkan gula dalam darah), dengan cara meningkatkan proses glikogenesis (merubah glukosa menjadi glikogen) sehingga jumlah glukosa dalam darah tetap normal. Tanin juga berperan dalam mengkerutkan membran epital usus halus sehingga penyerapan sari makanan dapat dikurangi, hal ini dapat menghambat peningkatan kadar gula dalam darah.

Manfaat buah belimbing wuluh

Bagi penderita diabetes, memasukan buah belimbing wuluh sebagai menu harian, cukup dianjurkan oleh para ahli kesehatan, karena selain berperan dalam membantu menurunkan gula darah, buah belimbing juga membantu mencegah terjadinya proses pengeroposan tulang. Umumnya penderita diabetes akan mengalami kekurangan kalsium akibat adanya pembatasan asupan makanan. Untuk mengatasinya, para penderita  dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan dengan gizi cukup tapi tidak berpotesi menaikkan kadar gula dalam darah. Buah belimbing mengandung gizi cukup komplek yang dibutuhkan tubuh seperti vitamin, garam mineral, protein, air dll. Salah satu garam mineral yang terkandung dalam buah belimbing yaitu kalsium. Garam mineral yang satu ini berperan sebagai nutrisi tulang. Terpenuhinya kebutuhan tulang akan kalsium dapat meningkatkan kekuatan tulang dan gigi.

Ramuan obat diabetes dari daun dan buah belimbing wuluh.

Cara pembuatan ramuan obat diabetes dengan memanfaatkan buah ataupun daun belimbing wuluh, cukup mudah dilakukan. Berikut beberapa ramuan yang bisa anda coba buat dirumah.

Ramuan obat tradisional diabetes yang pertama yaitu dengan memanfaatkan buah belimbing wuluh. Siapkan 6 buah belimbing masak yang masih segar, cuci bersih lalu lumatkan. Langkah selanjutnya, rebus dengan satu gelas air sampai tersisa setengannya. Angkat dan dinginkan, saring lalu bagi dua air rebusan. konsumsi pagi dan sore @ ½ bagian.

Ramuan obat diabetes kedua yaitu dengan menggunakan daun belimbing wuluh yang masih segar  ±20 gram, cuci bersih kemudian rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa setengahnya. Angkat dan dinginkan, saring air rebusan dan gunakan untuk konsumsi 2 kali sehari.

Buah belimbing wuluh dapat menurunkan kolesterol

Buah belimbing wuluh bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk menurunkan kolesterol. Kandungan senyawa aktif didalamnya mampu menurunkan kadar kolesterol darah.

Kemampuan buah belimbing wuluh dalam menurunkan kolesterol darah, telah dibuktikan dari beberapa penelitian yang dilakukan, antara lain:

1. Penelitian yang dilakukan oleh Masruren tahun 2010, menyebutkan bahwa buah belimbing wuluh mengandung senyawa flavonoid, pektin, dan vitamin C yang mampu menurunkan kolesterol.
2. Penelitian yang dilakukan oleh Afrose dkk, Roza dkk, Hodgson serta Zhang dkk menyebutkan bahwa buah belimbing wuluh juga mengandung saponin dan flavonoid, dimana keduanya berperan dalam penurunan kolesterol darah terutama jenis LDL.
3. Jemes S.Hutagalung (FMIPA UNAIR, 1986), melakukan penelitian pengaruh air perasan buah belimbing wuluh terhadap kadar kolesterol hewan uji. Hasil penelitian tersebut diketahui bahwa air perasan buah belimbing wuluh dapat menurunkan kadar kolesterol hewan uji.
4. Penelitian yang sama dilakukan oleh Herlih (Fakultas Farmasi UGM, 1993), dan dari hasil penelitian tersebut, diketahui air perasan buah belimbing wuluh  cukup berpengaruh terhadap penurunan kadar kolesterol hewan uji, sekaligus mencegah terjadinya aterosklerosis (penyempitan pembuluh darah) akibat timbunan kolesterol berlebih.

Dari sejumlah penelitian yang telah dilakukan tersebut. bisa dipastikan bahwa mengkonsumsi buah belimbing wuluh cukup efektif menekan kenaikan kolesterol darah, sehingga dapat mencegah terjadinya penyumbatan pembuluh darah akibat Kristalisasi kolesterol jahat pada dinding pembuluh darah. lancarkan saluran pembuluh darah dapat menghindari penyakit kardiovaskular (jantung dan stroke).

Cara mengobati kolesterol dengan buah belimbing wuluh

Mengobati kolesterol dengan buah belimbing wuluh yaitu bagaimana menurunkan kadar kolesterol darah agar kembali normal. Berikut cara pengolahan buah belimbing wuluh menjadi obat kolesterol:

Belimbing wuluh 3 buah dicuci bersih, lalu iris tipis. Haluskan dengan cara diparut. Langkah selanjutnya, peras dan saring hasil parutan dari buah belimbing tersebut.  Tambahkan aiar matang 50 ml, lalu minum. Lakukan secara rutin 3 kali sehari.

Selain bermanfaat untuk menurunkan kolesterol darah, buah belimbing wuluh juga mampu menjaga keseimbangan kadar gula darah agar tetap normal. Baca artikel sebelumnya: khasiat belimbing wuluh dalam menurunkan gula darah.